車厘子的功效和作用（車厘子的功效和作用禁忌）
本文目錄
- 車厘子有什么好處和壞處？
- 能吃車厘子跟藍莓嗎？
- 月經期可以吃車厘子嗎？
車厘子有什么好處和壞處？
吃車厘子好處：車厘子中的維生素C、維生素E含量較高，有助于延緩朽邁、改善皮膚狀態，有美收留養顏的作用。適當食用車厘子，其中的維生素A能進步視黃醇生物活性，有保護視力的作用。
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