作者:飛時(shí)達(dá)北京國(guó)際快遞公司 | 2022-07-29 閱讀數(shù):489 |
BMI的計(jì)算公式為:BMI=體重(千克)除以身高(米)的平方。
身體質(zhì)量指數(shù)是BMI指數(shù)(身體質(zhì)量指數(shù),簡(jiǎn)稱體質(zhì)指數(shù)),是目前國(guó)際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。
標(biāo)準(zhǔn)體重是反映和衡量一個(gè)人健康狀況的重要標(biāo)志之一。過(guò)胖和過(guò)瘦都不利于健康,也不會(huì)給人以健美感。不同體型的大量統(tǒng)計(jì)材料表明,反映正常體重較理想和簡(jiǎn)單的指標(biāo),可用身高體重的關(guān)系來(lái)表示。
擴(kuò)展資料:
成人標(biāo)準(zhǔn)值是BMI為18.5-23.9才算標(biāo)準(zhǔn)體重。
體型過(guò)瘦,體型過(guò)胖。需要檢查的人群:身體過(guò)瘦,身體過(guò)胖的人群。
沒有不適用BMI的人群,檢查前禁忌:休息不良,飲食不當(dāng)。檢查時(shí)要求:積極配合醫(yī)生的工作。
標(biāo)準(zhǔn)體重法:
輕度肥胖,超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重20%-30%。
中度肥胖,超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重30%-50%。
重度肥胖,超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重50%以上。
我國(guó)專家認(rèn)為,中國(guó)人雖屬亞洲人種,但體重指數(shù)的正常范圍上限卻應(yīng)比亞洲標(biāo)準(zhǔn)低些,在具體運(yùn)用體重指數(shù)判斷胖與不胖時(shí)應(yīng)區(qū)別對(duì)待。因?yàn)槲覈?guó)人的肥胖有兩大特點(diǎn):體型小,指數(shù)小,肚皮大,危害大。
體型小決定了體重指數(shù)的正常上限要低些,一項(xiàng)針對(duì)中國(guó)人的調(diào)查表明,BMI大于22.6的中國(guó)人,其平均血壓、血糖、甘油三酯水平都較BMI小于22.6的人地產(chǎn)高,而有益于人體的高密度脂蛋白膽固醇水平卻低。
體重指數(shù)BMI=體重/身高的平方(國(guó)際單位kg/
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